Вы сейчас тут: ГлавнаяПсориазЛечение 

Основы лечения псориаза по методу Пегано

Опубликовано: 28 сен 2016, 09:43

Диета Пегано при псориазе не имеет никакого отношения к потере веса и улучшению стройности фигуры. Основная цель, которую преследует метод Пегано при псориазе, -  общее улучшение состояния кожи и очищение организма изнутри. Метод американского врача разработан для того, чтобы доказать пациентам, что лечение псориаза и естественный путь без химии совместимы.

Диета Джона Пегано при псориазе: общие принципы

метод Пегано для лечения псориаза

Идея основана на том факте, что причиной псориаза является повышенный уровень кислотности. Автор считает, что за счет уменьшения количества "кислотообразующих" ингредиентов, можно избавиться от общего воспаления организма. По словам доктора, рацион должен состоять из 70-80% щелочных и 20-30% кислых продуктов. Диетолог является сторонником современной теории о том, что большинство болезней напрямую связано с накапливанием токсинов и химических веществ в организме.

Диета Пегано при псориазе в книге расписана достаточно скрупулезно. И хотя традиционная медицина не работает с такими определениями, как "щелочная или кислая среда", во всем мире врачами поддерживается постулат о том, что употребление правильных продуктов может улучшить внешний вид кожи и сделать период ремиссии более долгим. Итак, первый принцип, придерживаться которого предлагает диета Пегано при псориазе (таблица с полным перечнем есть в книге): щелочные продукты разрешены. В рационе могут быть и фрукты и ягоды. Исключением являются темные ягоды: клюква, черника и смородина. Кроме того, желтые фрукты (дыни, яблоки и бананы) можно употреблять в качестве моноперекуса. Запрещено употреблять такие овощи, как перец, помидоры, баклажаны, картофель.

Пегано: лечение псориаза и естественный путь совместимы

У вас псориаз?

Владимир Левашов: "Как мне удалось победить псориаз в домашних условиях за 1 неделю, уделяя по 30 мин в день?!"

Читать подробнее >>

диета по методу пегано

Взяв за основу рациона овощи и фрукты, нужно добавить несколько обязательных ингредиентов.

  1. Лецитин в гранулах (1 столовая ложка 3 раза в день, 5 дней в неделю) помогает создать здоровую среду в желудке.
  2. Натуральные горячие и холодные лимонады (только лимон с водой, без сахара).
  3. Фреши: морковь, сельдерей, шпинат, свекла, петрушка, зеленый лук — отличная основа для ежедневного питья.

Перед тем как лечь спать, необходимо выпить стакан минеральной воды.

Если пациенту рекомендована Диета Пегано при псориазе, то в меню не должно быть кислотообразующих продуктов. Исключаются все продукты, которые содержат животный белок, крахмал, сахар, жир и спирт. Категорически не разрешается жирное мясо, сахар, картофель, молочные продукты. Именно эта пища отвечает за кислые реакции и замедляет процесс излечения.

Итак, питание по Пегано при псориазе подразумевает полный отказ от следующего перечня:

  • продукты с консервантами, искусственными добавками и красителями, усилителями вкуса в составе;
  • спиртосодержащие продукты;
  • любые продукты, которые провоцируют запор.

Основные правила, которых нужно придерживаться во время диеты

В дополнение к списку запрещенных и разрешенных продуктов, лечение псориаза по Пегано подразумевает выполнение ряда рекомендаций.

  • Фрукты и овощи должны быть свежими, или приготовленными на пару.
  • Консервированные фрукты и овощи нужно исключить.
  • Разрешается есть сушеные грибы время от времени.
  • Миндаль и фундук в небольшом количестве также может присутствовать в рационе.

Диета Пегано при псориазе

Так как 20-30% рациона может состоять из продуктов, которые повышают кислотность, то лучше выбрать самые полезные из них. В рацион можно ввести зерновые: овес, гречиху, просо, ячмень, рис, отруби, цельное зерно и кукурузную муку. По крайней мере, четыре раза в неделю, больной должен есть рыбу. Рыба может быть приготовлена любым способом , кроме жарки. Тунец, треска, окунь, сардины, осетр, форель—самые предпочтительные сорта. А вот соленая сельдь, анчоусы, лосось, любая копченая и жареная рыба полностью запрещены. Начинать диету нужно с четырехдневной фруктовой монодиеты. Это поможет очистить кишечник и более эффективно начать лечение.

Псориаз побежден?

Елена Малышева: "Как удалось победить псориаз дома за 1 неделю, не вставая с дивана?!"

Читать подробнее >>
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Интересные материалы по этой теме!

27 сен 2016, 17:46
Старые народные рецепты для лечения псориаза
Чешуйчатый лишай представляет собой хроническую болезнь, которая имеет разные формы и редко поддается полному излечению. Многие больные пытаются справиться с патологией народными методами....
27 сен 2016, 20:11
Протоколы лечения псориаза: официальное мнение
Перед тем как назначить лечение псориаза медикаментами, дерматолог должен...
28 сен 2016, 11:07
Новейшие препараты для лечения псориаза
Все знают, что в телевизионные новости псориаз попадает крайне редко. Для...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно
СРЕДСТВА ОТ ПСОРИАЗА
НОВИНКА! Комплекс PSORICONTROL от псориаза!

книжная полка венеролога дерматолога
ПРЕПАРАТЫ ОТ ПСОРИАЗА
Мазь PsoriСontrol от псориаза и экземы Мазь PsoriСontrol от псориаза и экземы!

Врачи дерматологи в один голос утверждают, что Псориконтрол это шедевр фармацефтического производства...

Крем ЗДОРОВ от псориаза Крем ЗДОРОВ от псориаза!

Заурядные врачи и фармацевты, к народным методам лечения испытывают неприязнь, но этот препарат перевернул картину с ног на голову...

ВАЖНО ЗНАТЬ!
х
Подробнее>>